室外用仰卧起坐器 JOC-58E

功能：加强身体中央部分的肌肉。 使用。面朝上躺在长椅上，双手握住横杆。双腿伸直或半伸直，整个背部靠在长椅上，抬起双腿和臀部，停留几秒钟，慢慢回到初始位置。 注意：在进行这项运动之前，请咨询你的医生。在使用该设备时，应避免过度用力。