三联牵引杆 CHIN

电镀钢户外用于健身路径

功能：引体向上运动，可加强躯干肌肉、上臂和前臂。 使用。 高位单杠。在手臂完全伸展的情况下，用双手握住单杠，通过手臂的弯曲来抬起身体，直到下巴通过你所握的单杠。最后再伸直手臂。 低杠。面朝上，双手握住单杠，双腿伸直。通过手臂的弯曲实现引体向上的动作，使胸部接近单杠。 注意：在进行这项运动之前，请咨询你的医生。在使用该设备时，应避免过度用力。