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腹部健身器材 THJ-D10B户外公共空间
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产品规格型号
- 其他特性
- 用于腹部
- 应用场所
- 户外
- 市场类型
- 公共空间
产品介绍
加强腹部和背部肌肉。
最大使用者高度：140厘米
Wab板：坐在长椅上，膝盖后面靠在较短一端的边缘。把你的脚放在脚杆下面，然后躺下。确保你的下背部完全粘在长椅上。用你的腹肌来抬起你的上半身。保持你的脖子挺直，看向天空。为了舒适，你可以把你的手掌放在你的脖子上，但不要拉它。回到最初的位置。
腰部：将你的脚放在脚杆上，你的骨盆靠在横杆上。上身向前倾斜，以下降
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